Dans cette rubrique, vous trouverez des conseils et des consignes pour mieux pratiquer notre loisir ensemble …
L’utilisation du groupe WhatsApp:
- Utiliser le groupe WhatsApp organisation pour s’inscrire à la rando du jour. Pas besoin si on ne participe pas.
- Utiliser le groupe WhatsApp la rando c’est bô pour les commentaires et photos.
L’équipement du randonneur
Un bon équipement du randonneur est indispensable pour la sécurité et le plaisir de randonner.Il est au minimum constitué:
- d’un sac à dos d’environ 20 litres pour une randonnée à la demi journée
- une gourde d’eau d’un minimum d’un litre
- des vêtements adaptés à la température et d’un chapeau ou bonnet en fonction des saisons
- un en cas pour la pause qui vous sera proposée à mi-randonnée
- Des bâtons en fonction de votre pratique de la marche
- Une petite pharmacie en « fond de sac »
- Et pourquoi pas un canif équipé d’un tire-bouchons…
Les consignes de sécurité de base:
- A droite, ne pas dépasser la moitié de la chaussée, à gauche en file indienne.
- Pour traverser, attendre l’animateur, utiliser les passages protégés quand ils existent, attendre les consignes dans tous les cas.
- En cas de besoin d’arrêt : prévenir le serre-file et déposer son sac au bord du chemin.
- Etre toujours en vue du groupe si on le précède, dans tous les cas attendre aux intersections.
Vos animateurs sont à votre disposition pour faire en sorte que votre randonnée soit une véritable partie de plaisir.
Pour en savoir plus, n’hésitez pas à télécharger les liens ci-dessous:
- codification de l’usage du sifflet
- rôle et attributions du serre-file
Liens …
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